Günlük yaşantınızda sağlığınıza katkıda bulunacak beslenme tavsiyeleri ve bu alanla ilgili önemli bilgilere buradan ulaşabilirsiniz.

Moderatörler: ADMİN, CO-ADMİN, Gelişim T. Üyesi, Gelişim B. Moderatörü

#23
Her sabah bir bardak ılık limonlu su! Vücut sisteminizi baştan aşağı yenilemeye hazır mısınız? Limonlu suyun faydalarını gelin birlikte inceleyelim ;
limonlusu.jpg
limonlusu.jpg (28.67 KiB) 214 kere görüntülendi

Limonlu Suyun Faydaları
1- Dengeli kilo vermek için başvurulabilecek en iyi yollardan biridir.
2-Sindirim sisteminizi iyileştirir
3-Görme yeteneğinizi güçlendirir.
4-Cildinizi pamuk gibi yapar.
5-Karaciğerinizin işlevini güçlendirir.
6-İnsan vücudunda en çok bulunan potasyumun kaynaklarından biridir.
7-Hastalıklara karşı en iyi koruyucudur
8-Ağız kokusunu giderir.
9-Böbrek taşını önler.
10-Cildi güzelleştirir.
11-Güne ferah, sağlıklı ve enerjik başlarsınız.


Limonlu Suyun Zararları:
Asidik bir yapısı olduğu için diş minenize zarar verebilir. Bu sebeple yavaş içmeniz önerilmez. Bu zararı en aza indirgemek için içtikten sonra ağzınızı sade ılık bir su ile çalkalayın ve dişinizi asla hemen fırçalamayın. 40 – 45 dakika sonra dişinizi fırçalayabilirsiniz.

Limonlu Su Nasıl Hazırlanır?
Yarım litre ılık suya yarım limon sıkabilir, kabuklarını doğrayıp karışım haline getirdikten sonra 15 – 20 dakika bekletebilirsiniz. Eğer tadı sizin için acıysa içine ağız tadınıza göre bal ekleyebilirsiniz.
Bir diğer yöntem olarak yarım litre ılık suya yarım limonu sıkabilir, karıştırıp 5 dakika bekledikten sonra keyifle içebilirsiniz.
İşte sabah uyandıktan sonra yapmanız gereken, vücudunuzun iç ve dış alanını her yönüyle güçlendirip, güzelleştirecek ve sizlere ayrı bir enerji katacak formülü sizlerle paylaştık.
Limonlu su ile ilgili bu paylaştığımız bilgiyi konuyla ilgili zararı dokunabilecek sağlık sorunları yaşayan bireylerin yapmasını önermiyoruz. Eğer bu konuyla ilgili bir sağlık sorunu yaşayabileceğinizi düşünüyorsanız öncelikle doktorunuza danışıp daha sonra bu yöntemi uygulayabilirsiniz. Konuyla ilgili herhangi bir sorumluluk kabul etmemekteyiz.
long long title how many chars? lets see 123 ok more? yes 60

We have created lots of YouTube videos just so you can achieve [...]

Another post test yes yes yes or no, maybe ni? :-/

The best flat phpBB theme around. Period. Fine craftmanship and [...]

Do you need a super MOD? Well here it is. chew on this

All you need is right here. Content tag, SEO, listing, Pizza and spaghetti [...]

Lasagna on me this time ok? I got plenty of cash

this should be fantastic. but what about links,images, bbcodes etc etc? [...]

TRForumuz.Biz Büyük Bir Aileyiz...